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Bereit für ein gesundes Unternehmen?
Martina Albrecht
Ausbildung:
M.Sc. Betriebliche Berufsbildung und Berufsbildungsmanagement, B.A. Gesundheitsförderung und –management, staatlich anerkannte Gymnastiklehrerin, Rückenschullehrerin (KddR), Pilatestrainerin (DTB), Kurstrainerin für Autogenes Training, Resilienz-Trainerin, Yoga-Lehrerin
Meine Arbeits- und Beratungsschwerpunkte sind:
Bewegungstraining (Haltung & Bewegung, Entspannung, Körperwahrnehmung, Pilates, Yoga), Lärmprävention, Kommunikation und Wertschätzung, Resilienz, Stressmanagement, Teamtrainings, Wissenstransfer
Jenny Hase
Ausbildung:
B.A. Gesundheitsförderung und -management, staatlich anerkannte Vitalassistentin, Übungsleiterin Prävention Profil Haltung und Bewegung des Landessportbundes Sachsen-Anhalt, Kurstrainerin Progressive Muskelrelaxation, Qigong-Trainerin, Resilienz-Trainerin
Meine Arbeits- und Beratungsschwerpunkte sind:
Bewegungstraining (Aquagymnastik, AROHA©, Haltung & Bewegung, Entspannung, Körperwahrnehmung, TRX©), Ernährungsberatung und Ernährungsmythen, Ergonomie am Arbeitsplatz, Gesundheit in Settings, Kommunikation und Wertschätzung, Resilienz, Rückenfreundliches Arbeiten, Stressbewältigung und Entspannung, Teamtrainings